|
언제나 시간이 모자라죠...ㅎㅎ
건강을 위해서 운동 못지않게 중요한게 바로 건강한 식단일텐데요,
저염식, 저칼로리, 고단백의 균형잡힌 식단... 지키기 어렵다는데 함정이에요...ㅠㅜ
저도 매운음식을 좋아해서...ㅋ 걱정입니다.
채식 위주의 식단을 지키기도 생각보다 어려운 것 같아요.
여러가지 쉽지 않지만 신경써서 조금씩이라도 조절하면 좋을 것 같습니다.
4월에 한국여행 오실 때를 생각하니 제가 다 설레네요^^
날씨도 여행하시기 좋을만큼 많이 따뜻해져있을테니 걱정하지 마세요~
그래도 일교차가 크니 겉옷 챙기시는거 잊지 마시구요~~!!
오늘도 수고하셨구요~
즐거웠습니다^^
다음 시간에 또 뵙겠습니다~~
韓国語会話, 韓国語文法, なら
スカイプ オンラインマンツーマン韓国語レッスン ハンイヤギ
|
