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조은 하루씨 수고하셨습니다^^
스트레스 푸는 법에 대해 이야기 해봤어요.
역시 잘 먹고 자는 것이 가장 기본인 것 같아요~
조은 하루씨는 매운 음식으로 스트레스를 푼다고 하셨는데
한국 사람들도 그런 사람들이 많이 있어요~
저는 오히려 단 것으로 스트레스를 풀어서
스트레스를 풀려고 먹었다가 그 먹은 것 때문에 스트레스를 받는
악순환이에요~ ㅜㅜ
재미있는 방법이 또 있었는데, 오토바이를 타고 먼 곳까지 나가는 것이었어요!
가장 멀리까지 간 곳이 200km 가 넘는 곳이었는데,
가는 동안 스트레스도 풀리고 재미있고 좋았다고 하셨어요~
와, 생각만해도 가슴이 탁 트일 것 같아요!
오늘도 수고하셨습니다. 감사합니다^^
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