jun씨 안녕하세요!
오늘 수업도 수고하셨습니다~~ ^^
연속해서 요즘 jun씨에게 힘든일들이 많이 일어나고 있네요.
일도 바쁜데 그런 일까지 겹치면 더욱 힘들 것 같아요 ㅠ.ㅠ
jun씨의 잘못이 아니니까 너무 안좋게 생각하지는 마세요.
항상 응원할게요.. 파이팅!
스트레스를 푸는 것은 정말 중요해요.
특히 힘들 때 기분 전환도 정말 좋아요!
여러가지 방법이 있지만 자신에게 맞는 방법을 찾는게 중요해요.
그리고 한가지 방법 말고 여러가지 방법을 시도해보는 것도 좋을 것 같아요.
책을 읽는 것도 좋은 방법이지만..
저는 자기 계발서는 별로예요.
열심히 하라고만 써 있는 것 같아서 싫어요 ㅠ.ㅠ
아프니까 청춘이다 / 젊어서 고생은 사서도 한다
이런 말들이 정말 싫어요.
성공한 사람들의 잔소리로 들려요 ㅠㅠ
최근에는 여러가지 힐링에 대한 방법들이 뉴스에 나오기도 해요.
색칠공부나 공감할 수 있는 시, 책 읽기 등이 있네요!
jun씨도 맞는 방법을 찾아서 꼭 힐링 하세요!
오늘 수업도 감사합니다.
푹 쉬시고 다음 시간도 잘 부탁드려요~
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