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오늘도 같이 수업을 진행해 봤습니다.
어려운 부분은 없으셨나요?ㅎㅎㅎ
필라테스를 해보고 싶어 졌어요
기구를 이용하면 몸에 더 자극을 줄 수 있어서
근육을 만드는 것에 더 도움을 줄 것 같아요.
열심히 노력해야 마라톤에 도전할 수 있으니까
필라테스 얼마인지 물어보고 올게요 ㅎㅎㅎ
오늘 사용한 표현
- 연하
예문 : 그녀는 저보다 연하(나이가 어리다.)입니다.
- 효과
예문 ; 근육을 키우는 효과적인 운동법을 알려주세요.
- 근육통
예문 : 필라테스 후 근육통이 와서 아팠어요.
오늘도 감사합니다.
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